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Une maison perchée dans les derniers étages d’un immeuble des Eaux Vives… si vous avez envie de faire l’école buissonnière, le Melrose est un endroit pour vous. Au numéro 11 de la ruelle du Couchant… sur trois niveaux se déploie un espace wellness holistique totalement inattendu.

Vibrations :

Melissa vous reçoit animée par un profond désir de partage et de connexion, sa philosophie est de faire battre le coeur de la maison Melrose pour et avec ceux qui poussent la porte de ce nouveau club situé aux Eaux-Vives.

Pensez nature, l’âme de l’ensemble est minérale, jouant avec des touches chaleureuses de bois, adoucie par une lumière du jour qui se diffuse généreusement dans les étages en profitant des nombreuses verrières d’atelier.

Dans sa vie d’avant, la jeune femme a parcouru la planète pour un grand horloger alors pensez  aussi voyages, l’endroit est habité par des objets qu’elle a rapportés en Suisse… un tabouret de méditation vous invite au Japon, un table basse en Chine, l’ensemble est particulièrement harmonieux et vous donne envie de vous poser là, pour un thé vert dans un canapé rose.

Le studio :

Led Ashtanga & Vinyasa flow yoga, barre au sol… Les cours collectifs sont limités à 10 participants afin que chaque enseignant puisse vous guider vers le meilleur de votre pratique. Une petite équipe, tout à fait confirmée et attentive à chaque élève.

Nous avons testé la barre au sol avec Guiseppe. C’est un cours décliné à partir d’exercices d’échauffement, particulièrement efficaces pour gainer, tonifier, galber, assouplir… Si vous n’êtes pas un pro des arabesques, travailler en petit groupe permet de réellement apprendre sans se faire mal. Cette discipline est rarement proposée car elle ne peut être enseignée que par des professionnels du ballet classique qui pour l’occasion l’adaptent aux non-danseurs.  Bien menés, ces exercices très efficaces modifient rapidement votre posture et votre façon de marcher…

Espace holistique, le Melrose propose également un espace soins visage et corps, un beauty bar, les services d’une nutri-thérapeute, du coaching individuel et une pause déjeuner savoureuse élaborée par un chef…

+++ d’infos

Le Melrose Genève

Le Melrose

Ruelle du Couchant, 11
1207 Genève, Suisse

el : +41 (0)022 342 42 50
mail : info@le-melrose.ch

Lundi, Mercredi : de 8h30 à 20h
Mardi, Jeudi : de 10h à 21h
Vendredi : de 8h30 à 19h
Samedi : de 9h à 19h