Claire-Alice Brenac & Virginie Hours – Juin 2021

Faire la salutation chauffé par les rayons du soleil à la pointe du jour, respirer avec la cime des arbres dans la posture du pont levé, enchaîner les « Asanas » sur le clapot du lac …  

Voici quelques adresses pour pratiquer le yoga en symbiose totale avec la nature. 

« Rise and Shine » par Yoga Lab, bord du Rhône , Genève

Lieux : Sentier des Saules, 1205 Genève, Suisse

Horaires : tous les mardis et jeudis sauf mauvais temps, de 6h45 à 7h45

Inscription : l’inscription préalable n’est pas nécessaire

Matériel : chacun vient avec son tapis, sa serviette et sa bouteille d’eau

Tarif : les cours se font sur donation

« Yoga sur herbe », parc de la Grange , Genève

Lieux : dans les hauteurs du parc de la Grange, rendez vous devant la grille du théâtre de l’Orangerie.

Horaires : le plus souvent le dimanche de 10h00 à 11h00 et le mercredi soir  de 18h30 à 19h30.

Attention : pour la 2ème saison, elles proposent également du yoga aux bains des Pâquis le samedi de 9h à 10h.

Il est conseillé de vérifier sur leur page Facebook car les jours sont variables

Inscription : l’inscription préalable n’est pas nécessaire

Matériel : chacun vient avec son tapis, sa serviette et sa bouteille d’eau

Tarif : les cours se font sur donation

!!! S’il pleut ou si l’herbe est mouillée la séance est annulée. En cas de doute à propos de la météo, contactez la personne qui donne le cours : Natacha 079 566 76 56

Sur le quai Gustave Ador… et ailleurs en ville 

Du 5 juillet au 12 septembre 2021

La ville de Genève propose des moments sportifs. Nous sommes invités à La Canopée, près de Baby plage pour des cours gratuits et ouverts à tous, dont des séances de yoga parents-enfants. Mais d’autres cours sont également proposés dans différents lieux de la ville comme du yoga ou de la gym poussette, à travers les capsules estivales.

inscription obligatoire sur le site

Lieu : quai Gustave Ador, près de baby plage ou autres à voir sur le site

Horaire : les  horaires changent tous les jours. Il faut consulter le site.

Tarif : gratuit

Avec vue sur les montagnes… à Bernex 

Du 1er juillet au 31 août 2021.

Lieu : parc du Signal de Bernex

Inscription : sur le site

Horaire : lundi, mercredi et jeudi soir de 19h à 20h

Matériel : apportez votre matériel

Tarifs : 150 CHF avec accès illimité

Une nouveauté cette année : des matinées yoga et brunch sont également proposées sur le thème des sept chakras principaux.

!!! Annulé en cas de mauvais temps,  annoncé sur le site

Yoga paddle (suprana) à Villeneuve

Le Yoga Paddle permet de développer la concentration du mouvement, de la posture et de son alignement. Toutes les pensées se libèrent du mental et avec la présence de l’élément Eau chargé de l’énergie de vie, le Prana, on retrouve le calme intérieur dans une énergie positive et saine.

Les 13 et 20 juillet – les 10 et 24 août 2021

Lieu : The Paddle Club à Villeneuve (à l’arrière de la buvette du port)

Horaire : de 18h30 à 20h

Inscription : cours à partir de 3 participants et conditions météo favorables.

Mail pour réservation :  ced@waterwalk.ch

Matériel : location du paddle non-incluse (compter 20 CHF pour la location)

Tarif: 30 CHF le cours de 1 heure 15

Attention : le 11 juillet et le 23 août sont également proposées des séances aux bains des Pâquis

« le yoga pour tous »,  à Nyon

Du côté de Nyon, Isabelle Cueroni donne des cours de yoga en plein air durant les mois de juillet et août.

Lieu : parc du château de Prangins

Horaires : dès le 29 juin, tous les mardis de 18h30 à 19h30

Inscription : l’inscription préalable n’est pas nécessaire

Matériel : chacun vient avec son tapis, sa serviette et sa bouteille d’eau

Tarif : 20 CHF/séance à payer sur place

!!! S’il pleut ou si l’herbe est mouillée la séance est reportée

Dans le parc de l’indépendance à Morges 

FTous les jeudis, soit avec Sylvie, soit avec Clélia, profitez de la beauté du parc pour une séance de Yoga Vinyasa. Dynamisme et fluidité…

Lieu : rendez-vous est fixé au parc de l’indépendance

Horaires : dès le 24 juin, tous les jeudis à 18h00  jusqu’au 22 juillet

Inscription : https://samadhimorges.punchpass.com – le cours est confirmé à partir de 5 participants

Matériel : votre tapis et votre bouteille d’eau

Tarif : 20 CHF

M-Corporelle, paddle yoga… à Rolle

En collaboration avec Paddle Center.

Juin, juillet et août.

Lieu : Paddle Center de Rolle

Inscription : uniquement sur inscription (au moins 24h à l’avance au 079 690 98 46)

Horaire :  vendredi 18h00, samedi et dimanche à 10h00

Matériel : apportez votre matériel

Tarifs : 35 CHF le cours de 75min (paddle inclus)

La jetée de la compagnie, pour les lève-tôt lausannois

Du côté de Lausanne, il y a une buvette pour s’hydrater et se rassasier, un deck pour bronzer et un panorama pour méditer…

Lieu : La jetée de la compagnie

Horaires : deux cours par jour du lundi au vendredi (6h30, 7h ou 7h45 selon les jours et 9h), un cours à 8h les samedis et un cours à 9h les dimanches, suivi du brunch pour ceux qui veulent !

Inscription : place limitée, réserver sur le site

Matériel : chacun vient avec son tapis, sa serviette et sa bouteille d’eau

Tarif : donation ou tarif minimum de 10 CHF.

!!! S’il pleut la jetée est fermée. En cas de doute vérifier sur le site.

Les pieds dans l’eau… à Pully

Les cours sont organisés par Urban-Training.

Lieu : la piscine de Pully-Plage

Inscription : sur le site ou la page Facebook « urban training gratuit »

Horaire : les dimanches matins de 09h30 à 10h30

Matériel : apportez votre matériel

Tarifs : les cours sont gratuits et ouverts à tous

!!!Annulé en cas de mauvais temps, annoncé le vendredi précédent, annoncé sur le site ainsi que sur le facebook « urban training gratuit ».