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Dernière mise à jour juillet 2019

Spa la Réserve, Genève

Notre sélection de piscines à Genève…

Pourquoi nager toute l’année?

Effet drainant:  l’eau agit comme un massage, stimulant la circulation de la lymphe.  C’est un mécanisme d’élimination des toxines et des liquides excédentaires, on affine sa silhouette!

La résistance:  tous vos mouvements sont soumis à cette résistance, amplifiant le travail musculaire. Bref, un levé de jambe en vaut cinq…

Le gainage: les exercices pratiqués sans avoir pied vous obligent à constamment gérer votre flottaison.  Sans le réaliser, par réflexe, tout votre corps participe à la recherche d’un équilibre dans l’eau. Soyez gainés de la tête aux pieds!

En apesanteur:  c’est l’un des grands bénéfices des sports d’eau et la raison pour laquelle on associe bien souvent l’activité en piscine à ceux qui souffrent des articulations. En réalité, il n’est jamais trop tôt pour préserver son capital cartilage, si vous voulez  continuer le plus longtemps à skier, courir, danser…

Spa la Réserve Genève

La Réserve Spa: nagez dans une bulle de bien-être 

A quelques minutes de Genève en allant vers Lausanne, le 5 étoiles le plus intime de Genève propose deux piscines: un bassin intérieur, intégré au Spa somptueux qui occupe une aile de l’hôtel et un bassin extérieur dans le jardin, ouvert l’été. Vous entrez dans cet espace très élégant comme dans un cocon, avec le sentiment de tout laisser derrière vous pour ne vous consacrer qu’à votre bien-être.

✓Piscine du spa 16m, piscine du jardin 20m.

✓Eau à 29°C (piscine intérieure) et 26°C (piscine extérieure).

✓Cours d’aquabike privé (1h), cours d’aquagym privé ou collectif (max 4/5 pers).

✓Piscine qui allie longueur mais surtout détente (intégré au Spa, chaise longue).

✓Bouteille d’eau offerte pendant les cours, thé et eau citronnée à disposition au sein du Spa.

✓Sauna et hammam à l’intérieur des vestiaires.

✓Cabines-vestiaire individuelles

✓Piscine intérieure réservée aux plus de 14 ans.

✓Garderie adorée par les enfants, à partir de 6 mois.

✓Une piscine réservée aux clients de l’hôtel, aux membres du Spa-Fitness, et accessible en achetant un day-pass.

✓Leur devise : luxe, proximité, et esprit familial.

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Quatre divines piscines où nager toute l'année à Genève

Harmony Veyrier : 25 mètres, la plus longue piscine intérieure du canton

2 bassins dans 2 espaces contigüe, celui de 25 mètres est donc rarement plein pour nager.

✓Eau à 26,5 °, très agréable pour faire des longueurs.

✓Si vous êtes membres du club, plusieurs cours aquatikes sont organisés (aquagym, aquabike, yoga dans l’eau à partir de sept 19…)

✓Entrée individuelle adulte 6chf

✓Prendre votre cadenas pour le vestiaire.

✓Cours adultes et enfants

✓Espace jeunesse avec un toboggan aquatique

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Spa et Fitness, Grand Hôtel Kempinsky, Genève

Quatre divines piscines où nager toute l'année à Genève

Le Spa and Fitness Centre du Grand Hôtel Kempinski à Genève : une oasis dans la ville

Le Grand Hôtel Kempinski, vous y êtes certainement allé? Restaurant, lounge, salle de spectacle, night-club, spa et fitness: c’est une adresse ouverte sur la ville, dont le coeur bat toute l’année avec celui des genevois.  Et justement, on y trouve la plus vaste piscine couverte privée de Genève: sous une verrière, un bassin de 20m de long avec son pont de teck et ses fontaines massantes pour après-l’effort.

L’aquagym est très sportif, mélange de cardio et de mouvements issus des cours de renforcement musculaire et de gainage. Le bassin étant assez grand, la session dynamique profite de tout l’espace pour diversifier les exercices.

✓ Eau à 28°C.

✓ Bassin ouvert de 5h du matin à minuit.

✓ Bouteille d’eau offerte pendant les cours.

✓ Sauna dans le vestiaire.

✓ Cours collectif d’aquabike (max 5 personnes) de 45 mn.

✓ Cours collectif d’aquagym.

✓ Un espace piscine qui offre un bassin d’une dimension intéressante pour les sports d’eau, et un bel espace détente.

✓ Une piscine réservée aux clients de l’hôtel ou aux membres du spa selon des formules à l’année (Day pass, carte de membre du Fitness, carnet de 10 entrées limitées dans le temps)

✓ Garderie d’enfants de 3 à 8 ans le dimanche.

✓ Leur devise : non à la performance, oui au bien-être.

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Le Centre Fitness et Wellness de l’hôtel Starling, Genève

Quatre divines piscines où nager toute l'année à Genève

Le Centre Fitness et Wellness de l’hôtel Starling: spa d’accord, mais sport d’abord!

Le Starling est un hôtel 4 étoiles proche de l’aéroport.  Le centre fitness possède une piscine de 20×7 m qui s’étire sous une verrière. L’esprit est plutôt sportif, avec deux maitres nageurs dans l’équipe et un agenda de 19 cours hebdomadaires.  Longueurs, aquagym, aquabiking… ça bouge dans la piscine du Starling avec trois cours par jour la semaine, mais pour ceux qui aiment arpenter le bassin sans turbiner, il y a toujours des plages horaires très calmes dans la journée!

✓ Eau à 28°.

✓ Parking validé pour 2h.

✓ Abonnement à l’année ou carnet de séances, très bon rapport qualité-prix

✓ Maitres nageurs pour des cours de natation, enfants ou même adultes pour améliorer sa technique de nage.

✓ Jacuzzi à côté du bassin, sauna et hammam dans les vestiaires.

✓Un état d’esprit sport et détente. L’offre de cours est importante (au moins 3 par jour la semaine) et en dehors des cours, le bassin est plutôt occupé par des nageurs qui font des longueurs.

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