Morning Runners Geneva, la foulée du matin

Réveillez-vous de bonne humeur et profitez des premières heures du jour en courant dans la fraîcheur genevoise ! C’est ce que promet Alexandre Roch avec son groupe de course baptisé « Morning Runners Geneva » ou MRG…

Ce genevois a découvert le running lors de sa première participation à la course de l’Escalade en 2002, chez les cadets ! Et il a attrapé le virus. Depuis, il n’arrête pas, courant sur toutes les distances et gagnant notamment 9 titres de champion suisse (1500m, cross-country, 5000m). Formé à l’EPFL et l’EPFZ en Climatologie, il doit combiner lui aussi entraînement et activité professionnelle, d’où l’idée de ce rendez-vous matinal bi-hebdomadaire et de son groupe « Morning Runners Geneva ». « Je me suis rendu compte que beaucoup de gens couraient tôt le matin et l’idée de le faire en groupe m’a tout de suite convaincu! ».

Ces sessions sont ouvertes à toutes et tous, quelques soient l’envie et le niveau. Le moteur ? Le plaisir… Car il en faut pour être fidèle au rendez-vous fixé à 6h45 deux fois par semaine.

« C’est génial, tout le monde est content. S’il n’y avait pas ce rendez-vous, je ne me serais pas levé ! » nous partage avec enthousiasme Bruno, un quarantenaire qui les a rejoint cet été.

Pour Mette-Marie, norvégienne débarquée du Kenya il y a quelques mois, c’est aussi le meilleur moyen de combiner activité sportive et rencontres amicales. « C’est simple, ce sont les seules personnes que j’ai rencontrées en dehors de ceux du bureau » raconte-t-elle.

Akio, autre fidèle des Morning Runners Gevena nous confiait après la course de l’Escalade avoir énormément progressé grâce à sa routine matinale: « depuis Juin, je viens 2 fois par semaine et j’ai couru l’Escalade en 30’44 ! Les MRG y sont pour beaucoup ». Quant à Olivier et Virginie, ils se félicitent de leur résultat au semi-marathon de Genève : 1h27 pour lui et 2h09 pour elle. Pas si mal pour des 45 +!

Le noyau dur est composé de fidèles venus d’horizons différents (Suède, Norvège, France, Suisse) mais d’autres les rejoignent ponctuellement au gré des déplacements ou des obligations professionnelles.